Schaut mal was ich gezaubert habe. Aktuell bin ich im Endspurt meiner Body-Pimp-Phase für den Sommer. Getreu dem Motto: retten was noch zu retten ist!!! Zum Abendbrot gönne ich mir ab jetzt gerne mal einen Smoothie. Ja, ja, der grüne Smoothie-Trend aus Amerika ist auch endlich bei mir angekommen und hat meine geliebte Cola-Light vertrieben. Ab jetzt heißt es mixen was das Zeug hält!
Zutaten:
1/2 Avocado
eine Hand voll Spinat
1 Banane
4 EL gepresster Zitronensaft
Zubereitung:
1. alles waschen und stückeln und in den Mixer geben.
2. mit Wasser auffüllen und kräftig durchixen 🙂 Fertig!
Tipp: ich liebe weniger Wasser in einem Smoothie, da er dickflüssiger besser sättigt 😉
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